Kapsul herbal-Tidak semua masalah sendi datang dengan rasa nyeri yang jelas. Banyak orang justru mulai merasakannya dari hal-hal kecil yang dianggap sepele: bangun tidur terasa kaku, lutut butuh waktu sebelum bisa diajak berjalan normal, atau bahu terasa berat setelah duduk terlalu lama. Awalnya tidak mengganggu, tetapi lama-kelamaan perubahan ini mulai membatasi gerak tanpa disadari. Di […]