“Duh, gendut banget sih gue!” Hari ini aku resmi jadi mager queen sejati. Alarm berbunyi, tapi rasanya badan kayak ditimpa batu bata segede gaban. Males banget bangun! Akhirnya, setelah lima kali snooze, aku menyerah dan meraih ponsel di samping bantal. Scrolling timeline Instagram jadi ritual wajib pagi hari, sambil berharap ada keajaiban yang bikin aku […]
Girls, siapa sih yang nggak pengen punya body goals kayak selebgram favorit? Scrolling timeline Instagram, lihat mereka posting foto OOTD dengan perut rata, paha ramping, pinggang kecil… Duh, rasanya langsung insecure maksimal! Kita semua pasti pernah ngerasain, kan? Pengin banget punya badan ideal kayak gitu, tapi…
Girls, pernah nggak sih ngelihat foto-foto OOTD selebgram favorit terus langsung ngerasa insecure sama bentuk badan sendiri? Pengen banget punya body goals kayak kami, perut rata, paha ramping, tapi kok rasanya… males banget ya harus diet ketat dan olahraga tiap hari? Apalagi kalau harus ngitung kalori tiap suapan, nggak banget deh! Belum lagi godaan makanan […]
Pernahkah kamu merasa pasanganmu tampak kurang berenergi, mudah lelah, dan vitalitasnya menurun? Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan fisik, stres, pola makan yang tidak sehat, atau kurangnya istirahat.
Eh, guys, pernah gak sih ngerasain perut begah, kembung, dan susah buang air besar (BAB)? Rasanya pasti bete banget kan? Nah, kondisi ini tuh yang biasa disebut sembelit. Tenang aja, gak perlu panik! Ada banyak cara alami untuk mengatasi sembelit, salah satunya dengan menggunakan kapsul pelancar BAB.
