Indonesia kaya akan tumbuhan yang dapat dijadikan sebagai bahan obat obatan herbal. Salah satu tumbuhan yang kerap dijadikan obat herbal yaitu kencur. Selain menjadi bahan obat herbal, kencur juga identik sebagai bumbu dapur untuk penyedap masakan. Tanaman dengan nama ilmiah kaempferia galanga ini merupakan tanaman monokotil dalam keluarga tanaman jahe. Diketahui kencur kaya akan kandungan […]
Daun sirih sejak lama sudah dijadikan ramuan herbal untuk kesehatan kewanitaan. Ramuan ini diwariskan secara turun temurun oleh nenek moyang masyarakat Indonesia. Organ intim wanita harus mendapat perhatian lebih. Untuk itu wanita wajib melakukan perawatan berkala dan selalu memerhatikan kebersihan organ intim. Nah daun sirih ini mempunyai manfaat yang cukup menjanjikan untuk kesehatan organ intim […]
Obat Insomnia Alami – Selain mengkonsumsi makanan yang bergizi dan rutin berolahraga, manusia juga memerlukan tidur yang cukup agar tubuh dapat berfungsi secara maksimal. Umumnya setiap orang membutuhkan durasi tidur yang berbeda beda tergantung pada usia seseorang. Durasi tidur setiap orang berbeda beda, meski begitu seseorang seringkali mengalami gangguan sulit tidur sehingga menyebabkan insomnia. Insomnia […]
