Obesitas terjadi karena ketidakseimbangan antara asupan energi yang relatif berlebih ataupun karena asupan lemak berlebihan. The World Health Organization (WHO) dan Teh US National Institut of Health (NIH) mendefinisikan kegemukan bila nilai Indeks Massa Tubuh (IMT) seseorang berada diantara 25-29,9 kg/m atau berat badan lebih dari 20% berat badan normal. Menurut riset membuktikan tanin pada […]
maklon pelangsing herbal – Mengkudu (Morinda Citrifolia) merupakan buah berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia, India dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen. Terdapat beberapa nutrisi yang terkandung dalam buah mengkudu antara lain : Karbohidrat, protein, gula, vitamin C, vitamin E, Biotin, Folat, Magnesium, Kalium dan […]
Obesitas tidak hanya membuat anda cepat lelah, tetapi juga dapat meningkatkan resiko penyakit lainnya seperti jantung, diabetes, kolestrol, darah tinggi dan lainnya. Jangan malas olahraga jika anda menginginkan berat badan yang ideal dan apabila dirasa perlu dibantu dengan obat dan suplemen diet agar program penurunan berat badan lebih optimal.
