“Duh, gendut banget sih gue!” Hari ini aku resmi jadi mager queen sejati. Alarm berbunyi, tapi rasanya badan kayak ditimpa batu bata segede gaban. Males banget bangun! Akhirnya, setelah lima kali snooze, aku menyerah dan meraih ponsel di samping bantal. Scrolling timeline Instagram jadi ritual wajib pagi hari, sambil berharap ada keajaiban yang bikin aku […]
Girls, pernah nggak sih ngelihat foto-foto OOTD selebgram favorit terus langsung ngerasa insecure sama bentuk badan sendiri? Pengen banget punya body goals kayak kami, perut rata, paha ramping, tapi kok rasanya… males banget ya harus diet ketat dan olahraga tiap hari? Apalagi kalau harus ngitung kalori tiap suapan, nggak banget deh! Belum lagi godaan makanan […]
Pernahkah kamu merasa pasanganmu tampak kurang berenergi, mudah lelah, dan vitalitasnya menurun? Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan fisik, stres, pola makan yang tidak sehat, atau kurangnya istirahat.
Eh, guys, pernah gak sih ngerasain perut begah, kembung, dan susah buang air besar (BAB)? Rasanya pasti bete banget kan? Nah, kondisi ini tuh yang biasa disebut sembelit. Tenang aja, gak perlu panik! Ada banyak cara alami untuk mengatasi sembelit, salah satunya dengan menggunakan kapsul pelancar BAB.
Hai Girls! Pernahkah kamu merasa tidak puas dengan berat badanmu? Ingin memiliki tubuh ideal yang sehat dan proporsional? Di era modern ini, banyak orang, terutama wanita, yang mendambakan tubuh ideal. Faktor gaya hidup, pola makan, dan stres dapat menjadi penyebab utama berat badan berlebih.
